はじめてのママリ🔰
個人差があるみたいですね💦
私もこの間、整体師さんにワンコインでお試しで施術してもらいましたが
歪んでいると言われました😅
半年位は特にやった方がいいみたいですね！
通うのがキツイ場合は、トコちゃんベルトをちゃんとして
今はYouTubeでも色々出ているのでそれをするのもありだと言われました！
こうまま
整体は自称で誰でもなれちゃうので、国家資格が必要な接骨院に行きました。
（保健も効きます）
マッサージするような施術じゃなくて診断とピンポイントの歪み矯正だけなので、疲れがとれたー！みたいな感じはゼロですが、
やっぱり資格ある人の方が信用できるので…
はじめてのママリ🔰
整骨院で週1回くらいの通院で3ヶ月10回ほど通う予定です。今7回目まで終了。
上の子たちの時は骨盤ケアとか通わず不調持ち越してましたが今回は最後の出産なので通ってます。3回目までは施術後よくなっても１週間経つまでに痛みや凝りとかぶり返してましたが4回目あたりからは快調なまま調整に通うって感じで明らかに変わったのでよかったです。
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