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フィリーネ
妊娠・出産

38週です。夕方に30分くらいの散歩をするようにしているのですが、今日…

38週です。
夕方に30分くらいの散歩をするようにしているのですが、今日は朝からだるくて、動きたくない………。

今日はなしにしようか、でもむしろ少し動いた方が良い気もする。
こういう時どうしますか?

※特に医師から指示はないです

コメント

はじめてのママリ🔰

ゴロゴロするに限るです!!

はじめてのママリ🔰

確実になにもしません!笑

てかそもそも私その頃はお腹重くてすぐ張るし、体力ないしでほぼ動きませんでした
散歩とか偉すぎます😌

ごろげ

外にでるのはだるいので、骨盤のストレッチとか子宮口広げるストレッチとか家で動けるやつをやります💪

ままり

そういう日があっても良いと思います。無理するよりは休んで大丈夫!

フィリーネ



みなさまありがとうございます!
ゴロゴロして、できそうならストレッチしてみます☺️

はじめてのママリ🔰

ゴロゴロしたい日はいつもゴロゴロしてました😂なんならゴロゴロする日の方が多かったです😂
出産前に体力貯めといてー!ってサインだと思って休んだ方がいいです!!!

  • フィリーネ

    フィリーネ


    ありがとうございます!
    確かに、出産に体力必要ですもんね!
    貯めときます☺️

    • 42分前