家事・料理
汁物について、皆さんは何を出していますか。塩分を気にせず飲める汁物のおすすめはありますか。
汁物について。
皆さま毎食汁物は何を出していますか？
うちは味噌汁かコンソメスープ、たまにコーンスープ（コーン裏ごしにフォローアップ）をループしています。
今保育園に通っており、昼は味噌汁かスープが多いです。
そうなると朝昼晩に味噌汁やスープを飲ませているのですが、塩分多すぎますか？
（味噌汁やコンソメスープを作る時は2-3倍に薄めています）
牛乳は保育園で午前と午後で2回飲ませてくれているので、家ではヨーグルトをデザートで2日おきにあげているくらいなので、あげていません。
またパンを好まないので、毎食お米です！
塩分を気にしなくていい汁物はあるのでしょうか。
おすすめがありましたら教えてください🙇♀️
- はじめてのママリ(1歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
薄めているなら味噌汁でも問題ないと思いますよ！
うちも基本は味噌汁ですが、子供だけお湯足してます！
はじめてのママリ🔰
うちの息子は偏食で汁物は味噌汁しか飲んでくれませんが、無塩出汁に減塩味噌を使って、具材をかなり多めにして塩分抑えてます。
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
減塩味噌というのもありますね！減塩味噌に変更してなるべく薄めて食べさせてみようと思います。- 8月15日
はじめてのママリ
ありがとうございます！
三食とも味噌汁のような汁物を毎日出していますか？？
はじめてのママリ🔰
毎食は出してないです！
汁も半分以下に入れてお湯多めにしてました！