子育て・グッズ
一歳の子どもが昼寝後に夕食までの間隔が短く、食事のタイミングに悩んでいます。何か改善策はありますか。
一歳になったばかりですが、お昼寝をガッツリするので、夕飯まで間隔が空きません😂
7:30 起床
8:00 朝食
12:00 お昼寝
14:30 昼食
18:45 夕食
19:30 お風呂
20:00 就寝
という感じです。
ちなみに食事は出されたものはしっかり食べますが、昼と夕の感覚が3時間くらいだと軽めのものをあげています。
夕食時間を遅くして、腹休めをしてお風呂に入るのだと、眠くなってしまうのかギャン泣きします
本当はご飯を食べてお昼寝としたいんですが、活動時間とうまく噛み合わなくて💧
月齢が進んでいくうちにまた変わるかなと思うんですが、今から何か変えた方がいいことはあるでしょうか🧐❓
- ママリ(1歳5ヶ月)
コメント
まい
朝寝の時間にもよるのかもしれませんが、朝ごはんが遅いかなーと思いました🤔
もう少し早く起こして7時くらいに食べられると、お昼寝の前にお昼ごはんを食べられるのではないでしょうか。
Sawa
可能ならお昼寝の前にお昼ご飯食べさせたほうがいいと思います☺️
我が家は
7時起床
7時半朝ごはん
11時半〜12時お昼ご飯
13時〜お昼寝
17時夜ご飯
18時お風呂
19時就寝です
参考になれば☺️
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ママリ
わざわざありがとうございます！
朝ごはんの時間も調整しつつ、お昼寝前に食べてもらえるようにします✨- 8月14日
ママリ
ありがとうございます！
やっぱり早く起こしてリズム整えてあげた方がいいですよね😮💨