ゆきちたん
かなりの肩コリ持ちです
肩もみでは無いですが、肩甲骨を意識して回すと結構効きますよ〜^_^
最初は痛過ぎて全然動きませんでしたが、最近は割とゴリゴリ言いながらも動く様になって来ましたw
あとは肩コリひど過ぎて動けない時は最後の手段で葛根湯のんでます
ゆきちたん
かなりの肩コリ持ちです
肩もみでは無いですが、肩甲骨を意識して回すと結構効きますよ〜^_^
最初は痛過ぎて全然動きませんでしたが、最近は割とゴリゴリ言いながらも動く様になって来ましたw
あとは肩コリひど過ぎて動けない時は最後の手段で葛根湯のんでます
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