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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中に15キロ太り、産後1ヶ月で9キロ戻りましたが、残りの6キロをどうやって減らせるか相談したいです。妊娠中に体重が増えた方はどのように戻しましたか。お腹がまだ出ているので、腹筋をするべきでしょうか。

妊娠中15キロ太って産後1ヶ月がすぎましたがまだ9キロしか戻りません、、残りの6キロはどうやってなくせますか😭😭

妊娠中結構増えた方どうやって戻しましたか？？
お腹もまだ少し出ていてやっぱり腹筋とかしないと凹まないですか？🥹🥹

コメント

はじめてのママリ

YouTubeのたけまりで痩せました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    調べてみます🔎
    ありがとうございます😊

    • 8月7日
はじめてのママリ🔰

私の知り合いのママさんも15kg近く増えたそうですが、防已黄耆湯という市販の漢方薬飲んだら元の体重に戻ったみたいです。
全員が当てはまる訳じゃないので効くかわからないですが参考までに！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    漢方！！薬局など行った時に見てみようと思います！
    ありがとうございます！🥺

    • 8月7日

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