※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

みなさん夜、何時間寝てますか?私は寝かしつけの流れで21時前には寝て、…

みなさん夜、何時間寝てますか？

私は寝かしつけの流れで21時前には寝て、朝7時に起きるので、10時間くらい寝ます。

職場で話したら寝すぎだよ、と言われました😂大体みんな6時間睡眠とかでした🤔

でも私的にはすっきり起きれるし、日中だるくもないし、ちょうどいいような気がしてます😂

みなさんどのくらい寝てますか？？？

コメント

ママリ

22~0時に寝て、6時過ぎに起きます💡

はじめてのママリ🔰

同じく21〜7時寝てます😂

ママリ

早くて２２時、遅い時は０時すぎで６時に起きてます！

おすすめのママリまとめ

「睡眠」に関する質問

「睡眠」に関する質問をもっと見る

[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング

子育て・グッズ人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング