コメント
はじめてのママリ🔰
私は日常生活送るのもしんどい、というのはありませんでしたよ！仰向けになったりご飯食べすぎると苦しいのはありました！つわりも割と長かったですが安静にしてれば特に支障なかったです☺️
はじめてのママリ🔰
私も体の割にお腹がすっごく大きくて、よく腰ヤバいやろ？💦とか言われてましたが出産間近までよく動く妊婦やな〜😅って言われる程でしたよ😂
腰も心配される程痛くもなく、割と元気な妊婦で全然大丈夫でしたよ(*˘︶˘*).｡.:*♡
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
よく動く妊婦さんになりたいです😭
息苦しさは感じなかったですか？- 8月6日
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はじめてのママリ🔰
双子入ってんの？って言われる程お腹大きかったんですけど、息苦しいとか全くなかった、感じた事なかったです🤭
- 8月6日
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はじめてのママリ🔰
そうだったんですね、、！本当に個人差があるものなんですね…
ちなみにヨガとか運動は元々されてましたか？- 8月6日
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はじめてのママリ🔰
ヨガ、運動に全く興味すらない人間でした事すらなかったです…😥
妊婦さん＝生き苦しそう😱より、妊婦＝お腹重たそ💦しかイメージもなかったんで意識をしてなかったのもあるかもです☝️- 8月6日
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はじめてのママリ🔰
運動習慣や体格は影響してなさそうってことですね…！
なるほど、私も息苦しそうじゃなくてお腹重たくなりそうだなっていう想像に切り替えると少しは楽かもしれませんね！- 8月6日
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はじめてのママリ🔰
だと、私自身がそおだったので影響ない気がします🤣
私はパニック発作の経験無いので偉そうな事は言えないですが、きっと妊婦の息苦しさなんかより、遥かに辛い経験、息苦しさを経験されてたと思います。
私からすると誰よりも、どの妊婦さんよりママリさんは強い👏と思います‼️
だから、絶対に絶対大丈夫です☺️💕もし、少しでも息苦しさを感じたら好きな音楽をガンガン聴くとか、家の中ちょこまか動くだけでも妊婦の息苦しさなんか収まると思います‼️
絶対大丈夫🤟きっと私が想像してる以上の事を色々乗り越えてきたママリさんなら大丈夫です🥰
遠くからですが、無事に出産されるまで私も娘もママリさん応援してるので、頑張って下さい(*˘︶˘*).｡.:*♡
頑張るより、貴方らしく貴方のまま過ごし下さいね🫶
えい✊えい✊おぉ〜〜〜〜🫧✨️😊- 8月6日
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はじめてのママリ🔰
優しいお言葉ありがとうございます😭😭
パニックの治療して、不妊治療1年半を経てようやく妊娠したのに、
つわり終わらなかったら…
また外に出れなくなったら…
後期つわりがきたら…
息苦しくなったら…
と、まだ起こってもない不安で常に頭がいっぱいで心から妊娠を喜べないまま14週まできました😢
ママリさんからのコメントで、乗り越えられるかもって少し思えるようになった気がします😭😭
無事出産できるその日まで、できる限り心穏やかに過ごせるようにがんばります！ありがとうございます🤍- 8月6日
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はじめてのママリ🔰
誰でも初めての妊娠、妊娠生活不安なのは当たり前ですよ☺️
喜べなくたってイィんですよ!!😊
私なんて、産まれまで母親の自覚すらなかった人間ですよ🤣
喜べない今の自分を責めたり、母親失格とかは絶対決めつけないで下さいね‼️
私も今ようやく２年５ヶ月立ち母親になってきたなぁ〜と自分で思う程ですし(笑)
またいつでも不安とか聞くので、不安に襲われたらいつでも返信して来て下さいね❣️
大丈夫‼️✊大丈夫🥰- 8月6日
はじめてのママリ🔰
過去の質問にすみません💦
ママリさんは現在お腹の苦しさとパニック発作はどうですか？
今後妊娠希望ですが同じ悩みを抱えています。
息子の妊娠時は特にお腹が重いだけで息苦しさを感じることはなかったのですが、その後死産をきっかけにパニック障害を発症してしまい💦
今後もし授かることがあっても不安です。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！🥲
投稿した当時はパニックの予期不安がかなり強かったのですが、心療内科の先生とも相談して抗うつ薬を飲み始めて今はある程度落ち着きました！(薬のおかげなのか、ホルモンバランスが落ち着いたのかはわからないですが🥲)
お腹は正直苦しいです…🥲なのでいまだにお腹大きくなるの怖くて仕方ないです、、苦しくなるのかなり早いほうだと思います、、！
私の場合、内臓の圧迫もあるとは思いますが皮膚？筋膜？が全然伸びなくて、後ろからお腹全体の皮を引っ張られてる感覚で常にパンパンなのがきつくて😭
特に食後が苦しくひどい時はそれこそパニックになりそうになるので、かなり食べる量減らしてます🫠
もし第一子のお子さまの妊娠の時に皮膚が伸びてたら、私のような苦しさはないかもしれないです！- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます✨
お薬飲まれて落ち着かれたんですね✨
初産の方だと皮膚も伸びてなくて苦しい症状が出やすいかもしれないですね😭
今後あまり辛くなりませんように🙏
元気な赤ちゃんが産まれますよう応援しています！- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
落ち着いたんですけど、やっぱりたまに発作の予兆あるので増量も視野に入れてます…！
そうなのかもしれません😭
周りの友人たちは同じこと言ってないので、体質によるところも大きそうです😭
優しいお言葉ありがとうございます！
ママリさんもパニック障害がどうにか落ち着きますように…🙏
本当に本当に辛いですよね。。
そしてまた元気なお子さん授かられることを心から祈ってます！- 10月8日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！😭
体勢や食事に気をつけてれば大丈夫なんですかね…
座ってても血流圧迫されて、横になっても息苦しくて、何しててもつらいという方も多い気がして怖くなってます😭
はじめてのママリ🔰
確かに真横になると息苦しく感じる時もありました🥲ソファのリクライニング使って横になってましたね笑
こればっかりは個人差ありそうなのであまり気負わず過ごされた方がいいと思いますよ☺️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
苦しくない角度や体勢を探しながら休めれば、日常生活は支障なく送れそうかも？と思えました！