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hm
サプリ・健康

産後1年で体重が妊娠前より増え、特に卒乳後に太りやすくなったことに悩んでいます。皆さんは産後1年でどれくらい痩せましたか?太りやすくなりましたか?

産後一年。
体重は妊娠前プラス1キロ。

授乳中は妊娠前マイナス3キロで、
卒乳してからみるみる太って妊娠前プラス1キロです😮‍💨
しかも、食べ過ぎるとすぐ太っちゃって見たことない数字をたたき出すことも😭
太るやすくなっちゃって大ショックです😭

みなさん産後1年でどれくらいまで痩せましたか?また、太りやすくなりましたか?🥹

コメント

ちゃんぴ

私1人目の時太りやすくなって、産後臨月の時より10kgも太りました😇
妊娠して18kg増えたのでもうこの世の終わりって感じでした🤣🤣

  • hm

    hm


    やっぱり太りやすくなるもんなんですね😭もう食べすぎたら衝撃的な数字出るもんだからショックすぎて😵‍💫私も妊娠中めっちゃ太りました🤣15キロくらい🤣しかも産後体重計乗ったら全然減ってないし、こっちも衝撃でした笑

    • 8月6日
  • ちゃんぴ

    ちゃんぴ

    ミルクよりの混合だったのも太る原因だったのかもしれないです😂
    あとは産んだ後実家にいたのでかなり甘やかされましたね(笑)

    でも妊娠前よりかなり太りやすくなって今回の妊娠までに約20kg落としたんですが結構きつかったです😥

    • 8月6日
  • hm

    hm


    実家は大きいですよね🤣私も里帰りしていましたが、だいぶ甘やかされて食べてぐうたらして子育てしてって感じでした🤣

    えええ!それはキツイですよ😭でも20キロも落としたのはすごいです😨

    • 8月6日
  • ちゃんぴ

    ちゃんぴ

    うちの実家家と違ってすぐ近くにお菓子あるし、自分で買わなくても補充されてくから🤣🤣🤣

    もうどんなに食べ物気をつけてもブクブクでした😂途中諦めてMAXまで太って2人目を考え始めて、持病のこともあるので頑張りました🥺🥺
    それでも1人目の妊娠前よりも重たいですが(笑)

    • 8月7日
はじめてのママリ🔰

妊娠中の分は産後1ヶ月検診時には戻っていて
その後ダイエットして、1年後には10kgくらいは痩せてました😊
でもまだ太かったのでその後も続けていてすごく痩せました✋

  • hm

    hm


    産後1ヶ月で戻ったのですか、、!?すごいです🥺私は緩募だったのですが、完璧に戻るまでは3ヶ月かかりました😅

    10キロ痩せてもダイエット続けてたの偉すぎます🥺私なんか妊娠前より痩せたから母乳やめても調子乗って食べてたらあれよあれよと😭😭😭

    • 8月6日