妊娠・出産
一体私はいつになったらどうやったら何をしたら寝つきが良くなって7時間…
一体私はいつになったらどうやったら何をしたら寝つきが良くなって7時間とかぐっすり寝れるんだろうか？笑
- ちゃん(妊娠31週目)
コメント
maru
同じくです。。
寝ても悪夢で2時間とかで起きてしまいその後寝れません。。
マカロン
ホワイトノイズ使うといいらしいですよ。
私はまだ使ってないですけど😅1人目の昼寝の時とか使ってた時はよく眠れた感はありました！
産まれてからもしばらくは長く寝るのは無理ですよね😮💨
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ちゃん
寝られないの私なんです🥹笑
初期から今までぐっすり寝れない事の方が多いです、元々寝つき悪いですが😪
そして生まれてらかも寝られないんでしょうね😇- 1時間前
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マカロン
そうと思ってました💦
妊婦も(妊婦でなくても)ホワイトノイズいいってサイトで見ました。- 1時間前
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ちゃん
えっそうなんですか🫣！失礼しました
初耳でした、流してみようかな🥹- 1時間前
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マカロン
本当に効くかはわかんないですけど💦
試してみる価値はあるかもしれないです😊- 1時間前
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ちゃん
やってみます☺️
- 1時間前
はじめてのママリ🔰
うわなんかわかります😭眠いなと思って寝ても2．3時間で目が覚めちゃいます😭
ちゃん
一度覚醒すると寝直すの至難の業ですよね🥹