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ままり
家事・料理

ダイエット向けで、簡単な朝食オススメありますか?腹持ちが良く、コスパ…

ダイエット向けで、簡単な朝食オススメありますか？
腹持ちが良く、コスパ良く、美味しいとよりベストです♥️
納豆ごはん
たまごかけご飯
を繰り返してたのですが、飽きました🤣

コメント

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フルグラ、ヨーグルト、オリゴ糖、バナナ、冷凍ブルーベリートッピングして食べてます🥰

便通よくなります！！

ママリ

焼き芋（ふかし芋）です。
炊飯器にさつまいもを入れて炊くか、レンジでチンでできます！
数日分まとめて作ると楽です。

ままり

ありがとうございます♥️

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