退会ユーザー
フルグラ、ヨーグルト、オリゴ糖、バナナ、冷凍ブルーベリートッピングして食べてます🥰
便通よくなります！！
ママリ
焼き芋（ふかし芋）です。
炊飯器にさつまいもを入れて炊くか、レンジでチンでできます！
数日分まとめて作ると楽です。
ままり
ありがとうございます♥️
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