サプリ・健康
子どもが生まれてから常に疲労感があります。試したサプリや漢方が効果がなく、良い飲み物があれば教えてください。
子どもが生まれてから疲労感が常にあります。
すっぽん黒酢やサジーなど試しましたが、良くなりません。
病院にも行きましたが、漢方飲んでもよくなりません。
皆さん何か飲まれて良かったのあったら教えてください。
- だいゆうまま(4歳0ヶ月, 5歳9ヶ月)
ます
私は疲れを感じたら
寝る！クエン酸！アミノ酸！
って感じです。
一応普段から体力落とさないようにはしてます。
加齢なりの衰えは感じてますが、次男産後の方が長男産後より元気だった！って時もありますし、次男入園してジムにちょっと行き出してからはまた元気度上がりました。
そして夏休みでまた落ちてる実感もあります😮💨
はじめてのママリ🔰
精神科に受診してみた方がいいと思います。
私もそれが続きうつになりました。
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