妊娠・出産
妊娠中のカフェイン、どのくらい気をつけていますか?毎日生茶を1リット…
妊娠中のカフェイン、どのくらい気をつけていますか？
毎日生茶を1リットルくらい飲んでしまいます。
カフェイン量100くらい。
午前だけにして、午後は水を飲むようにしています。
しかし水や麦茶が妊娠してからまずく感じて🥲
アルコール
生肉
生魚
生卵
加熱していないチーズ
これらは食べないようにしていますが…😭
ちなみに海藻はサラダや味噌汁程度は食べます。
えーみんなどのくらい気をつけていますか😭
京都行く予定あるけど抹茶スイーツどうしよう😭😭
- はじめてのママリ🔰(妊娠15週目)
コメント
ちゃぽ
全然カフェイン、私は気をつけてなかったですねーコーヒー緑茶ウーロン茶とかもつわりさえなければ普通に飲んでました。一時期つわりでカフェインの入ったもの受け付けない時期がありました。
毎日エナドリガンガン飲んでるわけでないので、いいと思いますよ。抹茶スイーツいいですねー🍵🍰
ゆう
毎日コーヒー2杯程度、たまに気分転換でレットブル3分の1くらい飲む。とかでした☺️
ルイボスティー沢山飲んでましたよ☺️
抹茶スイーツ美味しそうですね🤤
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
カフェインについては禁止というより量を守ってねって書き方が多くて混乱してしまいました😭
ルイボスティー良いですね❣️冷たいの試してみます。
抹茶スイーツ楽しみです✨シェアして量を気にしつつ楽しみます💓✨- 6時間前
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
午後もずっと飲むと夜眠れないので午前だけにはしていますが結構飲んでます😇
ありがとうございます！お抹茶飲むのはあれだけど、ソフトクリームとかあんみつとかそんなにたくさん入ってないもの食べようかと思います🍵✨
ちゃぽ
ストレス溜めないのがほんと一番です！楽しんでくださいー♪