コメント
(´-`)oＯ
犬の散歩ぐらいしかしてなかったです🐶笑
りっちゃんまま💚🧸
散歩かヨガやってました🧘♀️🦶🏻
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
散歩もヨガもおすすめみたいですよね✨- 5時間前
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りっちゃんまま💚🧸
YouTube観ながらよくやってました😆🌿
リラックスしながらできるのでぜひぜひ✨- 4時間前
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はじめてのママリ🔰
YouTubeなら通わないで良いの助かりますね😳調べてみます✨
- 4時間前
はじめてのママリ🔰
9ヶ月まで週1～2回ヨガと週3～4回ジムでクロストレーナーをしていました！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
クロストレーナーあんまりお腹が揺れたりしなさそうで理想的ですね✨でも9ヶ月まではすごいですね😳😳- 4時間前
はじめてのママリ🔰
よく歩くようにしてました！
あとは気が向いたらyoutube見てマタニティヨガしてましたが、
ヨガに関しては片手で数えられるほどしかしてませんでした😂
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
わんちゃんのお散歩結構力もいりますよね？十分な運動だと思います✨