コメント
はじめてのママリ🔰
とりあえず食前と食後2時間の血糖値測定で
食前100
食後120以上が続くようならインスリンになったと思います！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてのママリ🔰
野菜→タンパク質→炭水化物の順で食べるように指導されると思います！
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
ありがとうございます！
そのように食べます🥲
はじめてのママリ🔰
大変だし、しんどいですが頑張ってください😣
こんにゃくは全く血糖値上がらないのでおすすめです！
炭水化物は凄く上がるのでお茶碗の半分くらいがいいかもです！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
意識してやってみます、、、