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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子供の体調不良で看病に疲れたため、リフレッシュ方法を探しています。炭酸ジュースが楽しみですが、イライラも増して自己嫌悪しています。リフレッシュ方法はありますか。

6月7月は子供たちの体調悪くて、予定仕事ほぼキャンセルして、自宅ずっと看病で疲れてしまいました。

何かリフレッシュ方法ありますかね?今のところ炭酸ジュースが生き甲斐です😭

イライラの沸点も下がってしまい、自己嫌悪です…

コメント

らるる

1人時間をつくる
運動をする
湯船にゆっくり浸かる
マッサージに行く
カラオケに行く
美味しいものを食べる
などなど!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    すぐ出来そうな運動、湯船は試してみます!

    • 7月24日
はじめてのママリ🔰

美味しいチョコやクッキー缶などのお取り寄せです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    美味しいスイーツお取り寄せいいですね🍰🤤想像しただけでワクワクしてきました!探してみます🎶
    ありがとうございます😊

    • 7月24日