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生後2ヶ月半、完母です。日中は4時間ほど授乳間隔が空きます。でも夜間…

生後2ヶ月半、完母です。
日中は4時間ほど授乳間隔が空きます。
でも夜間は2時間半〜3時間経つと、指しゃぶりをしてその後泣きます。
指しゃぶりをしたり、泣いたりする理由が、お腹が空いてなのか眠くてなのかが分かりません…。

日中4時間空くので、抱っこ等して寝かしつけたらいいのでしょうか?

いつも私も眠くて抱っこする元気がないので授乳しちゃうんですが、指しゃぶり=おっぱい になったり、夜間断乳が中々できなくなるのでは?と怖いです💦

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