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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ストレスや疲れが溜まってくると悪循環で眠りにくくなります。昨日の夜…

ストレスや疲れが溜まってくると悪循環で眠りにくくなります。
昨日の夜もうまく睡眠がとれず起きてしまい、今お昼寝しようと思っても寝る瞬間に無理矢理体が醒めようとして眠れず余計にイライラしてます🥲
睡眠薬までは頼りたくないし😩😩

コメント

はじめてのママリ🔰

それめっちゃわかります！！
寝る瞬間に意識しちゃうんですよね🥲
耳栓して寝てます😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    自分以外にもいたんですねー😭😭耳栓参考にさせていただきます🎵

    • 7月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    結構それの繰り返しで、、
    意識が遠のいていくなー、、ハッ！！
    って感じです🥲🥲
    嫌ですよね…
    1分とかで寝たいですね💦

    • 7月17日

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