※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
しのっしー
妊娠・出産

妊娠中の冷え対策について相談です。寝ているときに寒さで起きることがあり、心配しています。何か対策方法はありますか?

いま妊娠9週目になります。
妊娠してから暑がりになり、夜寝てるときに布団を蹴飛ばしてしまうようで 寒さで起きることがあります😢
妊娠してから寝相も悪くなった気がします…

冷えは 赤ちゃんに酸素や栄養が行きにくくなると聞いて、すごく心配です。
なにかいい方法はないでしょうか?😢

コメント

シロ

お腹を冷やすといけないので腹巻するのはどうでしょう( *´︶`*)
夏でもできるような薄手のもありますよ(=^▽^=)

  • しのっしー

    しのっしー

    ありがとうございます!
    なるほど!腹巻きいいですね!😊✨
    妊活中に使っていた腹巻きがあるので、使ってみます!

    • 6月7日
  • シロ

    シロ

    グッドアンサーありがとうございます(p*'v`*q)
    まだ夜中は冷えますもんね( ´•ω•` )
    夏になるとお店などは冷房で冷えてるので腹巻はしてた方が良いかもしれないですね(*Ü*)

    • 6月7日
meichan

腹巻きしてますよー!
右と背中には太い血管が通っているので
左を下にして横になると
血液と酸素を沢山送ることができますよ*

  • しのっしー

    しのっしー

    ありがとうございます!
    左を下にして寝るのは初耳でした😳✨
    腹巻きして、寝方にも気をつけてみます!

    • 6月7日
きっちん

私もです!
妊娠してから寝相がすごく悪くなりました!

  • しのっしー

    しのっしー

    同じ方がいてよかったです!
    とてつもなく寝相が悪くなり、隣で寝てる旦那にパンチ入れたり蹴飛ばしたりしてます😅
    無意識なので旦那には申し訳ないです(笑)

    • 6月7日
  • きっちん

    きっちん

    私も同じ方がいて安心しました!
    布団ははぐし、奪うし、気づくと移動してるで旦那に笑われています(笑)
    お互い無事に赤ちゃんに会えますように♡

    • 6月7日
クリーム

こんにちは(๑•∀•๑)
妊娠おめでとうございます☆

私は妊娠が分かってすぐホルモンバランスが崩れて蕁麻疹→酷い乾燥に移行して、ほぼ全身痒みに悩まされています。

色々手は尽くしていますが、布が触れるとチクチク痛いので毎日半袖短パンというよろしくない生活です(´;ㅿ;`)

先週、母子手帳を貰ってきたのですが、その際助産師さん(保健師さん?)に相談したら靴下履きなさいとアドバイスもらいました。第2の心臓だからか足を温めると血流が良くなって、それほど冷えを感じないなって実感です。ブランケットよりも靴下!就寝時は着圧の少ない靴下の方がいいかと思います。

私の体験でした…o( ›_‹ )o♡♡
夏越えるの大変ですがお互い頑張りましょ♡

  • しのっしー

    しのっしー

    ありがとうございます!
    大丈夫ですか?💦全身の痒みは辛いですね😢💦 痒みが落ち着くといいですね💦

    靴下履くのもいいですね!✨
    お互い頑張りましょう!!😊

    • 6月7日