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妊娠・出産

つわりで夜も眠れません。何か眠れる方法ありませんか?

つわりで夜も眠れません。
何か眠れる方法ありませんか?

コメント

モモンガ

人によって様々なので参考までに…

何故か大食い(麺類)の動画見ると気が紛れた笑
ハッシュドポテトとみかん食べると悪阻が軽減❗️
何でも塩胡椒味
横向きで寝る。
でした!
色々試してみると良いかもです😊

ハゲッピー

私は吐きすぎて頭痛が酷かったので
大きめ平らな保冷剤をタオルに巻いて首の後ろに当てて横になってたらいつの間にか寝てたことあります!!