コメント
ママリ
日中というのはお昼寝後の事ですかね？
しゆまる
基礎体温は4時間以上寝た状態で、婦人体温計で測らないと意味ないと思います💦
日中だと身体を起こしたり家事したり動いたあとということですよね？？
お布団から起き上がったりするだけでも体温変わっちゃうので、同条件で毎日測るというのが前提なのかなと思っています😌
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そうです
ママリ
基礎体温は４時間以上しっかり寝た後に測るものなので、日中測っても無意味かと思います