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はじめてのママリ
子育て・グッズ

だいたい7時くらいにねたら、朝3時半くらいに起きるのって、睡眠時間的…

だいたい7時くらいにねたら、朝3時半くらいに起きるのって、睡眠時間的に大丈夫ですか？一歳です
そのあとなんとか授乳して寝るのですが、こっちが辛いです。その後寝れないので、、

コメント

はじめてのママリ🔰

昼寝とあわせてトータル眠れてたら睡眠時間としては大丈夫だと思います。
でも私ならしんどいので寝る時間をもっと遅くします笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    昼寝めっちゃ寝ます
    昼寝の時間少なくしたらいいんでしょうか？
    まえ8時に寝ましたが、目覚める時間は変わらずでした、、

    • 6月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それなら1度昼寝削って様子見ます😊

    • 6月27日

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