サプリ・健康
軽度のぎっくり腰になり、痛みが増しています。抱っこや家事が辛く、どのくらいで楽になるか知りたいです。
軽度のぎっくり腰？になりました。
元々、腰が弱く
下の子抱っこ紐して上の子送迎する
日々ですが、ついにチャイルドシートに
乗せるときに、やってしまいました。
乗せた時、痛ッってなりそれから
ずっと痛くて今日になって昨日より
痛い気がします…
上の子のチャイルドシートの乗せ下ろし、
下の子もチャイルドシート乗せ下ろし
立って抱っこ 自分の顔を洗う時
前かがみになれない
洗い物の前かがみもしんどくて…
赤ちゃんを抱き抱える時
床に下ろす時も痛い
だいたい何日くらいすれば
マシになりますかね？
ぼーっと座っていても痛くて
横になって寝るのが1番楽です…
でも赤ちゃんいるしずっと
寝ているわけにはいきません。
- もみじ🍁(生後7ヶ月, 2歳9ヶ月)
コメント
☆
ぎっくり腰つらいですよね😩
整形外科いってリハビリ行くといいと思います！
治りがかなり早まると思います
安静にしすぎても良くないとも言うし
でも動くのもつらいし辛いですよね💦
私も少し前に腰やってしまって息するのもダメでぎっくり腰ではなくもともと腰痛がひどくて
坐骨神経痛とかになったりする系ですが
整形外科で電気治療とマッサージリハとブロック注射してもらい、湿布ももらいました！
家で安静にして我慢するより絶対いいと思いました！
お大事にしてくださいね🙏🏻🤍
もみじ🍁
めっちゃ辛いです…
安静にするのもよくないっていいますよね😩
息するのもダメやったんですか😢
私は咳だけでも痛いです😣
私も腰が弱く何度か腰痛起こしたことあります😭
その時はリハビリ通ってたんですが今は子供2人いまして、なかなか行く機会がなくて😭
明日くらいには痛みが少しでも
引いていて欲しいです。。。
土曜日に病院行ってこようかな…
☆
預けたり、パートナーさんが帰ってきてから行くとかは難しいなら辛いですね😭
とりあえず腰痛ベルトや湿布に頼ってみるとか🤔
もみじ🍁
そうですね、コルセットどこかにあった気がするので探します笑
痛みがマシになるのって
何日くらいでマシやなってきましたか？
☆
病院通った時は4日くらいでマシになりましたが
行かなかった時は3週間くらい痛み止めないと普通にうごいたりできなかったです💦
もみじ🍁
ほんとですか、、
病院行って4日目からマシになってきたんですね🥺
ありがとうございます😭