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まりん
サプリ・健康

筋トレや有酸素運動、食事改善をしているが、結果が出ず落ち込んでいます。理想の体型を目指して頑張りたいです。

痩せるために筋トレ&有酸素運動したり、食事も見直したりしていて、でもまだ日が浅いから結果は出ていなくて。それでもそんな自分を褒めてあげるべきだなと思うんですが、SNSで痩せてる人見ると、落ち込みます…。

156cm44kg目標。
しっかり筋肉つけて、脂肪燃焼して、引き締まった健康的な体型を目指して頑張りたい。

太ももの隙間と、プリッと上がったお尻、そしてパンツに乗らないくびれのあるお腹が欲しい……

コメント

はじめてのママリ🔰

毎日頑張ってるなら大丈夫ですよ☺️

主さんが仰ってる隙間やプリっと上がったお尻に元肥満の私でもなれたので☺️

  • まりん

    まりん


    コメントありがとうございます😭💕

    すごいです！！尊敬です（ ; ; ）♡
    ダイエットは継続あるのみですよね…！！（ ; ; ）
    落ち込んでたので、温かい励ましのお言葉、嬉しいです😭💕

    • 6月24日
  • まりん

    まりん


    まだ始まったばかりですが、頑張ります（ ; ; ）！

    ありがとうございます😭

    • 6月26日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    周りと比べないことはめちゃくちゃ大事です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

    努力して変わってきてるんですから
    やめたらもったいないです☺️
    休む期間はあっても良いけど、辞めちゃうのはもったいないです😭

    • 6月24日

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