初めての妊娠中の女性が、朝食と昼食の内容について悩んでいます。朝は食パンとチョコクリーム、昼はうどんや蕎麦、定食やカップ麺を食べているが、赤ちゃんに良くないのではと心配しています。
11wの初マタです⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃💖
ママさんたち毎日の朝食、昼食は何を食べてますか？
私は朝は食パン2枚にチョコクリーム塗ってたべて
昼はうどんや蕎麦を食べる時もあれば
定食屋さんに行ったりカップ麺食べてます🥵
夜は旦那さんもいるので作ってますが
朝と昼が適当に済ませてる感じなのですが
やはり赤ちゃんには悪いですよね🥲🥲？
ちなみに、つわりは全くなかったので
妊娠分かってから今まで同じ感じの食事です🤰🏼
- saa🤍(妊娠20週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
朝は切った食パンをフライパンで焼いてお砂糖をまぶしてかりんとう風パンにしたり、ジャム塗ってたべたりが多くお昼は納豆だったりパスタだったりとバラバラです！
初期の方は特に、つわりでほぼたべれてないみたいな方も多いと思うのであまり気にしなくていいと思います！
私はつわりがひどかったので、初期はほとんど栄養とか考えずただ胃に入れられるものを食べ、つわり終わったぐらいからは1日の中でお野菜取れてればいいか！とかそんな感じでしか考えてなかったです！
ママリ
同じく、朝も昼も適当です笑
朝は食パンにチーズのせてトーストしたもの＋果物、ヨーグルト
昼は仕事してるのでスーパーでお弁当買ったり、外で食べたりしています！
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saa🤍
やはりそんな感じですよね🤣💓
同士さん居て良かったです^..^♩
プラスで果物にヨーグルトって
健康的で良い感じですね🤱🏼✨- 6月24日
はじめてのママリ🔰
朝ご飯だけ昔から何故か命掛けてるので（笑）ご飯、お味噌汁、卵焼き、納豆、副菜としっかりめに食べてます！
その代わり昼間は食べなかったり、お弁当食べたり、カップ麺だったりてきとうが多いです🤣
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saa🤍
日本人と言えば！！のメニューですね🤱🏼✨
私もその朝食大好きです⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃💓
母がよく作ってくれたのを思い出します🪄
お腹の赤さんも「うっしゃー！納豆ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!」ってなってますね🤤💖- 6月24日
ままり
朝も昼もパン食べてます🤣
夜だけちゃんと作ってるので、同じ感じです！
糖も塩分も気になってはいるけどやめられません🤣
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saa🤍
同じ感じのママさんいて良かったです🥺💖
夜はバランス良く食べてるし葉酸サプリも飲んでるし
大丈夫かな、、と思い込んでますが
不安ですね🥺🥺- 6月24日
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ままり
1人目は割と産むまで悪阻があって、(酷かったのは初期の2ヶ月ほど)食べられなかったり、これなら食べれるからと餃子ばっかり食べてたりと偏食の極だったけど大丈夫でしたよ！
糖尿とか高血圧じゃ無ければいいかな〜と思ってます🤣- 6月24日
ママリ
私はつわりがまだあるので、朝昼には素麺しか食べられません。赤ちゃんは順調なので、悪くはないと言い聞かせています💦
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saa🤍
何かを口にできているのでしたら良かったです☺️✨
赤さんも毎日、ママと一緒に素麺パーティしてますね🍽👶🏻💓- 6月24日
saa🤍
食パンをフライパンで😳😳✨
トースターにぶち込むのではなくフライパンで焼いてお砂糖をふりかけるなど
手の込んだ素敵な朝食ですね🤰🏼💖
今後もずっと朝と昼は軽く済ませると思うので
これで大丈夫なのかと不安になってます🥲
はじめてのママリ🔰
とっても簡単ですよ！！
子供が好きなのと私も甘いパン好きなんです🤣
夜ご飯はちゃんと作るので、そこでお野菜とか取れてればいいかなって感じです！