ココロ・悩み
適応障害って波ありませんか?ストレスから離れてる時は普通に元気なんで…
適応障害って波ありませんか？
ストレスから離れてる時は
普通に元気なんですよね。
だから、仕事休みの日に
精神科予約しても、
もう大丈夫だ、時間もったいないし
出かけよう〜ってなってしまいます
結局 ダメなんですが…
- はじめてのママリ🔰(3歳9ヶ月, 6歳)
ママリ
すごくわかります！
私はカサンドラ症候群で夫に対して適応障害なので、夫に関係することを考えたり離婚調停の書類を用意しようとすると症状が酷くなって他のことも手につかなくなるのですが、気持ちが落ち着いたら普通に楽しんで遊びに行けるし夫の愚痴も普通に言えるようになります🤭
コメント