人の顔色を気にしすぎてしまう方はいませんか。毒親の影響で、他人の機嫌を気にしてしまいます。薬局での仕事を始めて3週間ですが、薬局長の態度に不安を感じています。同じような経験をされた方や、乗り越え方についてアドバイスをいただけますか。
人の顔色ばかり伺ってしまう方いませんか？
毒親の家庭で育ったので、すごく人の機嫌を気にしてしまいます…
先日、資格も何も無いのによかったらと声をかけて頂き、薬局で調剤事務の仕事を始めました。
ずっとかかりつけの薬局で、その時からよくして頂いていたのでとても嬉しかったし、頑張ろうと思いました。
仕事が始まって3週間。
永遠に何か喋り続ける訳でもないし、そりゃ静かに仕事する時間も必要です。
でも、薬局長が余り喋らなかったりすると『私がなにかやってしまったのかな』とか色々考えてしまって死にたくなります…
その日は薬をしまう所を間違えてしまったりしました…
なんでもう3週間も働いてるのに分からないんだと呆れられてないかなとか不安になります…
もちろんそんな方じゃないのはわかってます。
資格がないのは分かってるから、ゆっくり覚えていってくださいと言って雇ってくださいましたし、パートで週3日、4、5時間程のとてもいい待遇で勤務させて頂いてます。
でもどうしても色々考えちゃうんです…
同じように人の顔色ばかり伺ってしまって、色々考えてしまう方いませんか？💦
同じような経験された方とか…
どう乗り越えたらいいかアドバイスください😭
- 💛💙🩷(生後8ヶ月, 2歳7ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
あやまる
私も、毒親で育ち人の機嫌や顔色を伺って
しまいます。
今では普通に虐待ぐらいになる毒親でした。
殴られ、叩かれ、蹴られ、睨まれ
パシリに使われ。。
毎日、母の顔色を伺って生きてました。
なので、わかります。
私も他人の顔色や機嫌を伺ってしまいます。
ママ友でもそーです。
私の話をしているのかな?など気にしてしまいます。
実際はしていないのに！
私も乗り越えたくてもなかなかできません。
かなり苦しいですよね。
💛💙🩷
同じような方がいて安心します😭
ママ友さんのもすごく分かります💦
私がいないところで喋ってたり、遊んでたりすると、私が何かしてしまってもう遊びたくないって思ってたりしないかな？ってなります…
ほんとどうにかしたいです、この癖…
どうしようもないんですかね…
しんどいです…
被害妄想激しいって自分でも思ってて何とかしたいのに😭
あやまる
わかります。
どぉにかしたいですよね、、
かなり悩みです。
周りが怖くなるときもあります。
私は、気にしないようにと
必死に自分に言い聞かせています。
被害妄想激しくなりますよね。
治したいのに難しいですよね😢