ココロ・悩み
パニック発作直後完全に落ち着くまでどのくらいかかりますか？2時間たちやっと落ち着いたかもです。
パニック発作直後
完全に落ち着くまで
どのくらいかかりますか？
2時間たちやっと落ち着いたかもです。
- はじめてのママリ🔰
コメント
poporon
私は、内科で安定剤貰っているのでそれを飲んで落ち着かせてます、、、
薬が効かない場合で
いい時は、１時間で落ち着いて来たりしてます！
悪い時は、半日、１日かかりますかね😭
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
薬ききますか？
この感じは2回目で
また病院いこうと思ってます🥲
結構かかるのですね😭😭
寝室で起きたので
寝室にいけずに
リビングにいます😭😭
poporon
安定剤なので気持ちが楽になりますよ😊
すーっとなる感じです！
もう、本当最近の話しなのですが、
心臓はバクバクなり、息が切れそうになりまして…
息吸っても吸えてないような感覚で、手足が汗ばみで…
気持ちがザワザワしてて３時間くらい？
あー久しぶりにこの感覚が来た…キツい…ってなってました😭
この時は、安定剤は、飲んでないです！
病院にかかって治療した方が楽になるかもですね！
落ち着くまでは、寝てられないぐらいになっちゃいますよね😭😭
気持ちすごく分かります😭😭
はじめてのママリ🔰
そうなんですね🥺
薬飲んでみようと思います🥲
心臓バクバクして
手がしびれてきて
息も少ししか吸えない感じが
収まっても波みたいに
また繰り返しきて
って感じでした😭😭
ここまではならない
予期不安？きそうな感じは
時々ありましたが
何時間も続くこの感じは
1年ぶりくらいです🥲
だいぶ落ち着いてきました😭
poporon
辛いですよね…。
大丈夫大丈夫って自分自身は、思いたい所
でも、脳の神経が危機を勝手に感じさせる
それで不安になりそこから起きるのかな？と…
手の痺れ…ありましたね…
妊娠してから最近まではなかったので普通の生活送って居たのですが
最近久しぶりに症状ありました…
久しぶり過ぎて、長い長いキツさ来ましたね😱
予期不安てやつですね…。おさまった！と思ったら
また来ますし…
ヤバいヤバいってなりますよね…
落ち着かれたなら良かったです😊