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妊娠・出産

皆さんにお聞きしたいです。鼠径部痛がひどくて寝てても起きててもいた…

皆さんにお聞きしたいです。

鼠径部痛がひどくて寝てても起きててもいたい。でも歩くと少し緩和します。
みなさん、どんな体操とかしてましたか？

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