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ゆず
サプリ・健康

二の腕、太もも、腹の浮袋に効く15分程度のダイエット動画を教えてください。

【おすすめのダイエット動画】
二の腕と太ももと腹の浮袋に効くおすすめの動画を教えてください!一日15分とかを継続してできるようなものがいいです🥹よろしくお願いします!

コメント

いぬ🐶

バニトレ7分おすすめです🫶
けどキツくて中々続けるの大変です😂

  • ゆず

    ゆず

    観てみました!とてもいいですね😆7分ならより頑張れそうです💪
    ありがとうございました😊❣️

    • 7時間前
め

毎回の産後ダイエットでひなちゃんねる、たけまりさんの2人の動画にとっってもお世話になっています!
たけまりさんは出産された後産後ダイエットの動画もアップしていたので、参考になるかと思います!

  • ゆず

    ゆず

    たけまりさんの動画やっていました!ポップで良いですよね🥰ひなちゃんねるは知らなかったです!私も20キロくらい落としたい肥満なので、とても参考になります😂ありがとうございました☺️❣️

    • 7時間前