コメント
みるく
うちも夕飯は大人はお米無しです！
初めはサラダマストで、豆腐でお腹膨らませたりしてました！
✩sea✩
減量するなら、おかずだけでもお腹いっぱいになるまで食べてたら意味ないと思います…
我が家も旦那は太っているので、これ以上太らないために、夜はササミ入のサラダサラダボウル1人分と、野菜たっぷりのスープ(お椀1杯)のみです！
お腹いっぱいまでは食べないです( ･ᴗ･ )
-
りんちゃん
そうゆう感じに作ればいいのですね！！わかりました😍
- 18時間前
-
✩sea✩
そうですね！
それで「足りない！」とか言われたら、「何のために減量したいんだよ？米食べないだけで、おかずたっぷり食べてたら、意味ないだろ！減量するなら、徹底的にやれよ！」と言ってやりましょう^^*
うちは、野菜たっぷりスープも茹でササミサラダも1週間分作り置きしているので、平日の夜の旦那の分の食事の用意は楽ですよ( ･ᴗ･ )- 18時間前
りんちゃん
参考になります！！😍