ココロ・悩み
強迫観念のような思考に悩んでいる女性がいます。過去の行動が他人に影響を与えたのではないかと考え、辛くなっているとのことです。大丈夫な時もあるが、思い出すと止まらなくなることがあるようです。
これは強迫観念でしょうか。
昔誰かを怪我をさせてしまっていたのではないか、私の行動のせいで誰か苦しんでるのではないか、10年前仕事でデータを流出させたのではないか、風邪をお年寄りや体の弱い子にうつして、悪化させたのではないか、など考えると辛くなります。
もうきりがないです😭
大丈夫なときは大丈夫なんですけど、一度思い出すと止まらなくなります。
今日は雨で寝不足だからかな、すごく、しんどいです😭
- あったん(1歳5ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
私のことかと思いました😭
全く一緒です。
外に出るのが怖いです。
自転車ですれ違うだけで誰かにぶつかったのか？
もし私が無症状の何か感染症で子供やお年寄りに何か移してしまうのでは？
...言い出したらキリがないですが😭💦
最近は不潔恐怖？も増えてきて本当につらいです💦
対処法など教えられず申し訳ないですが
同じ方がいて思わずコメントさせていただきました🙇🏻♀️💦すみません...
はじめてのママリ🔰
あきらかにそうだとおもいます、
治療をしないとどんどんなおりづらくなり鬱にもなりやすいです
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あったん
やっぱりそうですよね🫠
日によって割と気にせず過ごせる日と、引きずってしまう日があって😭受診も検討します🥲ありがとうございます！- 6月12日
あったん
一緒な方がいらっしゃると、わかって何だか安心？しました。わたしだけじゃないことに…
つらいですよね、不潔恐怖症、わかる気がします。私は外のトイレ行けなかったり、帰ってきたら服着替えないと気がすまなかったり、…疲れますよね…💦
コメント、ありがとうございます😭