ぷに
ぐっと堪えることですかね。
私も喧嘩したくないので、自分が下手に出てます。
🔰タヌ子とタヌオmama
余裕のなさを解決しなければなりませんね。
その余裕をどう作りだすか
協力してほしいのか、他に支援を頼るのか
2人で話し合うかママが外部と相談して他に手は無いのか探すしかないですね。
パパが忙しく協力できない、したくないというのであれば外部を頼るしかないですね。家族に頼れるかにもよるかな？自分の親や義理の親など
私は実家ないし、義理の親も高齢で頼れるところが少ないので市の支援を受けたり(産後ケア受けたり、訪問で沐浴手伝ってもらったり、愚痴聞いてもらったり)児童館で気晴らししたり(スタッフの方に遊んでもらったり話を聞いてもらったり)
保育園も利用しています。パートを最低限の時間して離れる時間を作ったり(一時保育という手もありますね！)
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