前駆陣痛が来てて、本陣痛に繋がるようにした事って何かありますか?
前駆陣痛が来てて、本陣痛に繋がるようにした事って何かありますか??
- はじめてのママリ🔰(妊娠12週目, 1歳4ヶ月, 3歳3ヶ月)
M・W
外ならひたすら歩く、家ならスクワット、またわり、雑巾がけ、低めの踏み台や子ども椅子で昇降運動しました。
はじめてのママリ🔰
階段昇り降り、散歩、家の中をとにかく歩く
あとたまたまなのかもしれないですが焼肉食べました!
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はじめてのママリ🔰
ジンクスに焼肉ってありますもんね🥹
動いた方がいいですよね!
夜中3時くらいに目が覚め、間隔を測ると10分〜15分くらいの不規則なお腹の張りが続いてて、本陣痛に繋がって欲しいです🙏🏽- 6月8日
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