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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

自宅保育中の1歳児の昼寝の回数や時間、1日の睡眠時間、就寝と起床の時間について教えてください。

自宅保育中の1歳児ままさーん！

昼寝の回数、1回あたりの時間、
1日のトータル睡眠時間、
何時就寝、何時起床か
ざっくりでもいいので
教えて頂けませんかー🥹🩷？

コメント

はじめてのママリ

昼寝は1回、2-3時間
1日12時間くらい
20-21時就寝、5-6時起床

一歳になってからほぼ変わってないです！

はじめてのママリ🔰　

昼寝1．2回　(2回なら一回に追加1-2時間、一回なら2-3時間)

11〜12時間くらい

21-8時ごろまで

はじめてのママリ🔰

お二人ともコメントありがとうございます！

我が子まだまだ朝寝、昼寝が必要なので、
1回に切り替える時期
難しそうです😇

参考になりました！
ありがとうございます！

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