
子どもにイライラした時の対処法について教えてください。目の表情が変わることに悩んでいます。アンガーマネージメントが難しいです。
子どもにイライラした時みなさんどうしてますか🥹🥲
態度に出さないようにはしてるものの、多分目は死んでます笑
同じようにしようと思っても、やっぱり普段とは違うママだと感じるのか察しが良く、子はたまに私の顔色を伺うような感じを出します🥲(反省)
アンガーマネージメント難しい、、
- ri
コメント

はじめてのママリ🔰
わかります😭
なかなか難しいですよね..
私は、イライラしたときは子どもがいようがYouTubeで好きな曲流したり、自分がみたいのみたり、子どもがYouTubeみてたら、ケータイひたすらさわったり別室で一呼吸ついたりとかですかね💦
ri
本当難しいです😭😭
イライラしてしまった時はもう自分優先で自分のご機嫌取りして早めに切り替えれるように取り組みたいと思います🥹🥹
ありがとうございます😭