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ママリ
6:30〜7:00起床
10:30〜12:00朝寝
16:00〜17:00夕寝
20:00就寝
です！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「夕寝」に関する質問
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まりか
7ヶ月以前のお昼寝3.4回の時から減らす時は無理に起こしたりしてました？？
もう少し就寝を早めたら朝寝がズレてくれるかなぁ
うちのこ起こさないとずっと寝てて😣
ママリ
無理にはしてないです！自然とですね！
まりか
え！決まった時間の寝かしつけせずに自然と寝て起きるようになったんですか！天才赤ちゃんですね👏
うちも寝ては起きてくるので無理にすることはないけど、眠くなるみたい
赤ちゃんですね👶
夫が仕事帰り相手したがるけど20時就寝を目指します☺️
ママリ
大体は同じ時間に寝てましたよ！
ズレて30分くらいでした。
気がついたら今は毎日同じ感じに勝手になりましたよ！