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はじめてのままり
家事・料理

妊娠中にご飯が重く感じ、パンの方が食べやすいと感じています。皆さんは食事の好みに変化がありましたか。

妊娠する前もしてからも、ずっとご飯派だったんですが
最近お腹が重たくなってから食欲があまりなく
ご飯でさえも重たいと感じるようになりました。
パンの方が食べやすい気がする…と思うようになったのですが
皆さんは色の変化はありましたか？

パンよりご飯の方が栄養的にもいいのは分かってるんですが
どうもご飯に手がいかず…（ ; ; ）

コメント

あや

私も妊娠前はご飯派でしたが妊娠してからはパン派でした！
ほかほかやと味と温度が嫌だったので食べるとしても冷ご飯とか酢飯でしたね😧
嫌な思いして食事するのもストレスなんで全然パン食べてました😂
全粒粉とか米粉とかなら罪悪感減りますよ！

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    ありがとうございます😭
    ストレスが1番の大敵ですよね…！
    出来るだけ栄養を考えつつ、食べやすいもの食べれるものを食べようと思います🥰

    • 6月1日

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