コメント
ゆり
まさにわたしもそれです…。
日々歩くのも痛いときあります。
寝てたいのに寝れないっていう辛さが本当にありますよね。
わたしはもう散歩に呈してます😥
元々坐骨神経痛もちでもみほぐしとか行きたいの山々なんですが、そういうわけにも行かず😂
なので、歩いて少しでも固くなってるとこ柔らかくするしかないのかなっておもってます。
ままり🔰
マッサージ行きたいですよね🥹
痛くない時に動かしてほぐします😂
ゆり
まさにわたしもそれです…。
日々歩くのも痛いときあります。
寝てたいのに寝れないっていう辛さが本当にありますよね。
わたしはもう散歩に呈してます😥
元々坐骨神経痛もちでもみほぐしとか行きたいの山々なんですが、そういうわけにも行かず😂
なので、歩いて少しでも固くなってるとこ柔らかくするしかないのかなっておもってます。
ままり🔰
マッサージ行きたいですよね🥹
痛くない時に動かしてほぐします😂
「ストレッチ」に関する質問
帝王切開が決まってた方。 出産前に何か特別したことありますか?(運動、ストレッチなど) 38wが大晦日なのもあり、39w0dで帝王切開予定です。 1人目は陣痛待ちで散歩したり、スクワットしたり、ストレッチしたりしてまし…
自分の話なのですが、体がすごくかたいです。 開脚できるようになりたいのですが、おすすめのストレッチや動画などありましたら教えてください! またアドバイスもあればお願いします🤲
もう38wになるのでそろそろ陣痛呼び込む系のストレッチやろうかなと思ってるんですが、早いですかね😹? 赤ちゃんは37w3dの検診でやっと2500g行ったくらいなので小さめなので、 もう少しお腹にいてもらってもいいのですが……
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ゆり
行きたいです…マジでもんでほしい😿でも、あまりにも痛かったら整形にいくともんではくれないですが、シップくれますよ。、
ままり🔰
下にコメントしてました!すみません!
最終整形ですね😇
お返事ありがとうございました☺️