妊娠・出産
34週の妊婦ですが、夜中にトイレで目覚めて再入眠できず、寝つきも悪く困っています。1人目の時は不眠に悩まなかったので驚いています。同じような経験をした方はいますか。
現在34w
夜中トイレに目覚めると再入眠出来なかったり、そもそも寝付くのにかなり時間がかかるようになりました。
妊婦は眠くて仕方がないとよく言うのに、眠れなくてしんどいです。抱き枕を使ったりして体制を整えたり工夫はしているのですが……
1人目は不眠で悩んだり一切なかったので驚いています。
同じように眠れない、と言う方いますか？
あまり聞きたことがなくて不安で質問しました。
眠れなくて免疫力も下がり、体力も低下し、風邪をひいてばかりです………
- とぴママ(妊娠34週目, 2歳2ヶ月)
みお
同じく一度起きると中々寝つけません😣
1時間程ゴロゴロしてます。。それ以上寝れない時は諦めて起きて、昼間に数時間寝てます😣
ほぼ毎日あるのでしんどいですよね。
助産師さんからは、産んだ後の授乳サイクルに慣れるために、今からホルモンがそうしてるんだよ的な事を言われました😞
いやいや、産んでから寝れないんだから今寝かせてって感じですよね
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