子育て・グッズ
子供が朝早く起きてしまい困っています。8歳と5歳の子→子供部屋 2段ベ…
子供が朝早く起きてしまい困っています。
8歳と5歳の子→子供部屋 2段ベッド
21時就寝 5時過ぎ起床
0歳4ヶ月の赤ちゃん→ 主寝室で添い寝
19時就寝 5時過ぎ起床
授乳しても二度寝しないで遊んでいます
昼寝はそこまで多い方ではないです
考えられるとしたら
①子供部屋も主寝室も窓にカーテンがあるのですがカーテンなしの小窓もあるのででそこから光が漏れて起きてしまう
②上の子が鼻炎で鼻水をかんだ音で起きてしまう
のかなぁ。。。と思っています。
皆さんは
①の場合小窓(30cm角と縦すべりスリット窓)があればカーテンつけてますか？
②の場合、アレルギーなのかと思い、掃除機、布団干し、ダニ避けシートなどで対策していますがあまり変わらないです。。。
他に睡眠に対してアドバイスやおすすめ対策があれば教えていただきたいです。
特に1番上の子は身長も低いのでなるべく長く寝て欲しいです。。。
- ピィ(生後4ヶ月, 5歳9ヶ月, 8歳)
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