

sakura
つわり落ち着いた瞬間、ご飯も美味しく感じてお腹空きますよね〜そしてすぐ体重増える😇
私は鶏胸肉に酒・塩胡椒まぶしてレンチンして割いてサラダチキンと、味玉常備でサラダやおやつラーメンにトッピングして食べちゃいます。タンパク質だからいいでしょう。卵は固茹で!
あとは10個100円くらいの小分け春雨を3袋100円とかのスープに入れて、ミニ春雨スープもヘルシーだし簡単でおすすめです!

はじめてのママリ🔰
夜中にお腹空いたらこんにゃくゼリーとか簡単に食べれるもの食べてました!
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