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「サプリ・健康」に関する質問
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今年32歳になります。 先程薬局にある血圧を測る機会で 血圧を測ると140/87でした。 自分でも高くてびっくりしています。 私の父親の家系が高血圧なので 遺伝的要素もあるのかもしれませんが 血圧計を見るとドキドキ…
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食い縛りが強過ぎて頭まで痛いです。 上下の歯と歯がくっつかないよう意識すればするほど、顎の筋肉に力が入ってしまっているのが自分でも分かります。 歯医者でマウスピースは作って就寝時は付けてますが、ここまで強く…
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母乳の方、一日どのくらいの水分摂られてますか?便が硬すぎて地獄です🥲 本当に便が硬すぎて、便意があるとき地獄です…🥲 30分くらいトイレ篭って出ず、だけど便はすぐそこまで来ていて、出ないので引っ込めて🥲笑 何時間…
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