妊娠18wなんですけど あまりご飯が食べれなぃです💦 みなさんが18wのときゎ いっぱい食べれましたか？

食べれたり、食べれなかったりですかね。
体重増えすぎても良いことなんか何一つないので、いい調子♡って思ってて大丈夫じゃないでしょうか(^^*)

貧血気味（フラフラするとか）だったりしたら、
鉄分の多いものを取るようにしたり、
サプリメントなどで調節したらいいと思います○

• 7月4日

妊婦さんが飲んでいいものって、結構たくさんありますよ(^^*)
葉酸サプリとかには、鉄分がふくまれているものも多いので、そういうのでまとめて摂取しちゃってください○

ハイチオールとかもたしかOKでしたし、
便秘予防にビオフェルミンなんかもOKです○

• 7月4日

わたしも錠剤が苦手なので、
ラムネになっている食べるサプリを食べています(^^*)
フツーにおいしいです♡笑

明治のLOLAという種類で、
カルシウムと、葉酸を食べてます。
カルシウムはヨーグルト味で、葉酸はブルーベリー味かな？
お菓子と本当に変わらないので、続くと思いますよ(^^)

• 7月4日

本当にめっちゃおいしくて♡、
必要ないのに旦那まで食べてます(笑)
薬っぽさはまったくなく、本当の本当にラムネ…！

薬局のサプリメントコーナーで見つけたので、けっこうどこにでも置いてるかもです(^^*)
ネット検索でもすぐ出てくると思いますよ♪

• 7月4日

１日２粒なんて少なすぎる～！って、
葉酸なんか必要ない旦那が嘆いています(笑)

ぜひ食べてみてください!(^^)!

• 7月4日