サプリ・健康
私は疲れが腰にくるタイプだ…37にしてやっと分かった😂予定を詰め過ぎる…
私は疲れが腰にくるタイプだ…37にしてやっと分かった😂
予定を詰め過ぎるとギックリ腰になる。
忙しくし過ぎないこともだけど、普段から腹筋とかストレッチとかちゃんとすべきだな🙂
- はじめてのママリ🔰
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