サプリ・健康
整骨院でしている楽トレ 矯正＋EMSみたいなのしたことある人いますか？痩せますか？
整骨院でしている楽トレ 矯正＋EMSみたいなのしたことある人いますか？
痩せますか？
- りりり
コメント
はじめてのママリ🔰
15分くらいのトレーニングと矯正と腹筋にEMSやってました！
産後に行ったので産後太りや体の痛みは解消されました！
EMSもかなり強いものをあてていたので効いていたと思いますが、部分的なものだったので全体が痩せるかっていったら…って感じです💦
体幹鍛えるので継続したらかなり効果得られそうですが！
結局回数券40枚くらい使った頃に金銭的に無理だなと思ってやめてしまいました🙌
でも行ってよかったです！
ママリ
接骨院で働いています！
個人的にEMSは続ければめちゃくちゃ効果あると思ってます！！
痩せるというか腹筋につければ割れます！筋肉つきます！
男性スタッフですが、休憩時間に毎日EMS15分つけてたらバッキバキになってました。笑
矯正は痩せるとは思ってないです！！
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りりり
回答ありがとうございます!!
そうなんですね✨ でも高いですよね😅？- 5月24日
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りりり
ちなみに今155で51キロですが一見痩せてますが３人出産しててお腹,太もも,二の腕やばいです😭
整骨院で測ったら体脂肪率３０％超えてて筋肉なく脂肪です🥲- 5月24日
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ママリ
自費になるのでその治療院の設定料金によりますね💦
- 5月24日
りりり
回答ありがとうございます!!
してみたいけど高くて.. いくらくらいかかりましたか？
はじめてのママリ🔰
矯正は上半身と下半身両方やると9900円くらい？（どちらかなら半分の値段）
＋EMS2500円くらいでしたかね…？
2年前でよく覚えておらずすみません🙇♂️
ただ18回の回数券で19万くらいしたのですよ😭
向こうは継続が大事というスタンスなので、永遠次の予約をとってきますし…💦
本当に産後の体の痛みがひどかったので、その解消目的ならとてもよかったです！
りりり
なかなか高いですね😭
うちは１回4200円
１６回で６万ないです
６万すら無理です笑
はじめてのママリ🔰
全て込みで4200円ですか？？
りりり
全身じゃなくたぶんお腹のみでその値段です!!
はじめてのママリ🔰
EMSだけでそれならちょっとお高めですね😭
痩せたいだけならうーんって感じですね🙌
りりり
あ そうなんですね😭色々確認してみます😭