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子ども出来るまで風邪知らずだったのに子どもが入園してから風邪ばかり…

子ども出来るまで風邪知らずだったのに子どもが入園してから風邪ばかりで毎回必ず移るし子ども達の看病後にダウンするので更にキツくて回復にかなりかかり仕事にも差し支えます

今上の子小１ですが何歳になったら頻繁に風邪もらわなくなりますか？風邪もらいにくくなるコツありますか？

ちなみにシングルでワンオペで頼れる人いないのでしっかり休むとかは難しいです

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