はじめてのママリ🔰
野菜はかなり適当です🤣しかも目安より食べられるので結構多めにしてます。タンパク質もそんなにガチガチに守らなくていいみたいなので大体でやってます✋
おたま
1人目は測ってましたが、2人目以降はざっくり目分量です🤣
好物は良く食べるので多めにしたり、お代わりを要求されるので目安量より確実に多いと思います😅
こんな適当ですが
特に健診などで引っかかった事はありません✨
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