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もか
子育て・グッズ

保育園に通い始めてから、夜の寝かしつけが難しくなり、0時を過ぎることもあります。これは睡眠障害に該当するのでしょうか。

保育園に行き出してから夜寝なくなってしまいました💦
朝はいつまでも寝ているので、8時頃起こします。
保育園では12時半頃〜15時まで寝ていることが多いです。
夜は22時までには寝かしつけ始めますが、電気を消すと泣いて抵抗します。
なかなか寝つかずに、最近では0時を超えることもよくあります💦
さすがに遅すぎるなと思っているのですが、睡眠障害に該当しますかね?

コメント

はじめてのままり

きっと日中の刺激が保育園入園前と比べたら強い(大きい)のかもしれないですね 。それか 、反対に体力が余っているからなのか 、、それのどちらかだと思いますよ 。いいこねんね 、などの寝かしつけの絵本を読んであげたり 、寝かしつけの音楽をYouTubeで調べて掛けてみたり 、何かしらその子に合っている寝かしつけの方法があると思いますよ 。私の家庭は 、上の子新生児から生後4ヶ月まで毎日オルゴールYouTubeで流してました 。妊娠中から聞いていたので 、その曲を聴くと直ぐに寝てました 。

  • もか

    もか

    日中の刺激が強いのか、体力が余ってるのかどちらもありそうですね💦
    昨日も0時過ぎてからテンションが高くなってしまい、仕方なくドライブに連れていったらすぐに寝ました😴
    眠くないわけではなさそうなので、日中の刺激のせいで脳が興奮してしまってるんですかね。
    なるべく朝は早めに起こすようにしつつ、慣れてきたら落ち着くかもしれないのでもう少し様子見しようかなと思います!

    • 5月16日