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寝床についてから目をつぶっていてもなかなか寝付けず何時間もたってし…

寝床についてから目をつぶっていてもなかなか寝付けず何時間もたってしまう
夜中何回も目が覚めてしまう
毎日頭痛
疲れがとれない
1日をとにかく早く終わらせたい
子供達は可愛いのに自分に余裕がなく最近全然愛情をそそげていないです。
旦那は2年前から単身赴任でワンオペです。
ただの疲れなのか、何か病気なのか

同じような方いますか？

7歳
2歳
女の子ママ

• 旦那
• 2歳
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• 愛情
• 単身赴任